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Rule #3 You will wait 10 minutes before eating chocolate after lunch Principle #3 Feeling light
I ate...2 stalks of celery, 8-10 cherry tomatoes...and peruvian beans a la cilantro x2 with whole bread with olive oil, one banana, two...
montserratcm
13 mar 20231 min de lectura


Physical exercise#Workout#Train#Practice
Hey, how to keep your body shape and your mind excited...just DANCE! Would you like to know what sports have I been doing the last 1,5...
montserratcm
17 feb 20231 min de lectura
Rule # 2 Transform worries into Goals Principle #2 No Et Preocupis --> Ocupa't-en
I feel motivated today, my talk with my new mentor has boosted my professional energy. First: foccus into the good, the positive effects...
montserratcm
17 feb 20231 min de lectura
Rule #1 Avoid fast food / Principle #1 Mind-body are all one
"Fast food is contributing to the massive explosion of obesity and diabetes across the world". (pg.249) "Much o Western thought assumes...
montserratcm
31 ene 20231 min de lectura
Experiència educativa
El segon curs treballant de docent 19-20 em vaig decidir a explicar la nutrició de les plantes, a biologia i geologia de primer de la...
montserratcm
22 jul 20214 min de lectura
Quants cops has recaigut en la dieta? Penses que sempre estaràs així?
NO, no i no!! Em nego a acceptar que estaré així d'obesa tota la vida. Potser si hagués nascut en una altra família amb uns altre hàbits,...
montserratcm
14 oct 20182 min de lectura
Educació (de l'aula a l'usuari o client) CFGS Dietètica
Soc graduada en nutrició i dietètica. Vaig decidir-me a donar classes al CFGS dietètica. Porto 3 anys a la docència, aquest serà el quart...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura


Tu blog en un clic
Con Wix Blog puedes hacer todo desde tu dispositivo móvil: escribir entradas, administrar comentarios y más. Luego de publicar,...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura


Organiza tu Blog en categorías
Para organizar tus entradas, lo ideal es crear categorías. Mediante las mismas es posible ayudar a los visitantes a explorar más...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura


Haz crecer tu comunidad de Blog
Mediante Wix Blog, no solo puedes compartir tu voz con el mundo sino que también puedes hacer crecer tu comunidad online. Los lectores...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura
Cómo borrar esta entrada?
Estás listo para borrar esta entrada y agregar la tuya propia? Puedes hacerlo cuando hayas iniciado una sesión en un sitio publicado o...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura


Agrega imágenes, videos y estilo a tu texto
Al agregar imágenes y videos a tus entradas, te aseguras la atención de tu audiencia. Estás escribiendo una entrada de texto? Puedes...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura


Haz hashtags en tus entradas
Te gusta escribir #hashtags? Puedes agregar tags (#vacaciones, #sueños, #verano) a través de tus entradas para contactar a más gente....
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura


Agrega escritores a tu blog
Al agregar escritores, le brindas más frescura y amplías el contenido de tu blog. Tanto si manejas un pequeño negocio, o una gran revista...
montserratcm
14 oct 20181 min de lectura
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